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第1819回「スポーツテストで得意な種目」

私は小さい時から体を動かす事が大好きで、野球やマラソン、スケート、スキーとその季節のスポーツを沢山して楽しんでいました。
住んでいた所も田舎で、外で遊んでばかりでした。その為、運動系は成績が良かったです。
特に良かったのは、垂直跳びが良かったかな~。その頃(小学校、中学校)と背が小さく、バレーボールをした時に、かなり跳ばないと手がネットから出ない事から、一生懸命に成ってジャンプの練習をして、スパイクを打つ練習をしていました。その為か、垂直跳びは中学で50cmを超えていたと思います。
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温かく成って来ると、何か運動したく成る物ですね。健康と体力維持の為に、また、ダイエットにも最適な自転車はいかがですか?
無理無く、運動に接する事が出来ますよ。ただ、事故には十分気を付けて下さい。



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トムの道

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今この時代に、心と体が常に健康でいる事がどれ程難しい事なのか、少しでも為に成る事や物を紹介して行きたいと思います。

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